Kinderyoga

Tijdens kinderyoga worden kinderen op een speelse manier uitgenodigd om in contact te komen met zichzelf en met de buitenwereld.

We bouwen de les op binnen een verhaal of thema. Wat komt er aan bod? Kinderyoga houdingen, relaxatie maar er is vaak ook ruimte voor dans en beweging, ademhaling, massage, meditatie en visualisatie, het gebruiken van verbeeldingskracht, creativiteit,... Als het weer het toelaat, dan doen we deze activiteit buiten in het bos. Bij slecht weer gebruiken we het mooie Orion centrum in Lommel.

Door de afwisseling van actie, beweging, ontlading en rust en relaxatie tijdens kinderyoga (her)ontdekken kinderen de mogelijkheden van hun lichaam.

Voor kinderen van +/- 4 tot +/- 8 jaar (contacteer me even als je kind buiten deze leeftijden valt, dan bekijken we samen de mogelijkheden)

Op zondagvoormiddag van 9.15 tot 10.30 uur

18 januari - 8 februari - 22 februari